SSKE edzőtábor 2022 Balatonkenese

Augusztus első hetében lezajlott az idei egyesületi edzőtáborunk is. Ez már a 26. eseményünk volt ebben a hagyományosnak mondható sorozatban. Külön öröm, hogy több új résztvevő is csatlakozott a csapathoz, A helyszín Balatonkenesén volt egy hangulatos vízparti üdülőben. Az épületet körül ölelő szabad tér megfelelő lehetőséget biztosított a szárazföldi edzések megtartására és a további sport és szabadidős lehetőségekre. A Balaton pazar látványa a közvetlen kis hajó kikötővel megspékelve igazán nyugtató és harmóniát sugalló hatással volt. A szomszédos kiépített szabad strand segített a kikapcsolódásban, az igazi balatoni érzés megélésében és büféi hatékonyan hozzájárultak az ellátás hiányosságainak feledtetéséhez.

Az időjárás kegyeibe fogadott minket, így minden tervezett programot meg tudtunk valósítani. De így van ez, amikor 41 ember együtt pozitívan gondolkodik.

Az idei tábor fő tematikája a küzdelem volt.

Ehhez kapcsolódva reggelente a képességek fejlesztése, gyakorlás közben a test működésének megértése, az alkalmazandó technikák végrehajtásának mechanikája és a mozdulatok rögzítése és gyakorlása volt. Idén újdonság az SMR henger használata volt, mely sokat segített az izomzat ellazításában, így a gyakorlatok könnyebb végrehajtásában, a gyorsaság növelésében és az esetleges mozgás közbeni sérülések megelőzésében.

A henger használatát az érdeklődő szülők is elsajátíthatták, sokat téve egészségükért és a mozgás szabadságért. A jövőben a mindennapi Életünkbe beépítve sokat javíthatunk Életminőségünkön. Ez is egy jó példa, hogyan tudunk egymásért tenni.

Az esti foglalkozásokon a technikák gyakorlása, a kombinációs agyminták rögzítése és a hatékony végrehajtáshoz elengedhetetlen mentális plusz érzése kapott szerepet.

Napközben számos csapatépítő program zajlott, melyen a kísérők is részt vehettek. Délelőttönként a sport programoké volt a főszerep, amelyekből minden karatékának aktívan ki kellett vennie a részét. Foci, tollaslabda, röplabda, tollasfoci, teqball és idei újdonságként a tenisz közül is lehetett választani. Természetesen strandolásra és pihenésre is jutott idő.

A hét második felében sorra került a presztízsnek számító „öreg-fiatal” foci mérkőzés is. A nagy meleg próbára tette a résztvevőket, de a Karatéhoz nélkülözhetetlen akarat és a győzni akarás kiapadhatatlan üzemanyagot adott a mérkőzés végéig. Sokáig gól nélküli állás volt és inkább a küzdelem dominált, de a második félidőben az „öregek” javára megtört a jég. Jó mérkőzés volt és a legfontosabb, hogy mindenki jól érezte magát.

Mint minden új helyszínen kis csapatunk felfedezte a környéket is. Megismertük a várost, meglátogattuk a tájházat és a kikötőt is. A kirándulás csúcspontja a Tátorján kilátó volt, melyről csodálatos kilátás nyílt a környékre és a Balatonra.

Csapatunk egyik tagja remek idegenvezetőnek bizonyult, sok érdekességgel tette tartalmassá a napot.

A küzdelem verbálisan is folyt, egy elméleti kumite játék folytán. A karatékák fejben is gyakorolták a technikákat és igazi versengés alakult ki. Olyannyira érdekesnek tűnt, hogy még néhány szülő is bekapcsolódott a játékba.

A szálláson a csocsó folyamatosan használatban volt, egyik este még versenyt is rendeztünk belőle. Szokás szerint az utolsó nap délelőttjén kitört a számháború, amelyből kicsik é nagyok is kivették a részüket. Jó volt látni a sok önfeledten játszó embert.

Az utolsó edzés mindig a vízben zajlik. A magyar tenger hűs vizében jó hangulatú tréningre került sor a heti karate anyag összefoglalásával és a víz speciális kihasználásával, természetesen teljes karate öltözetben.

Az együtt töltött hétre a koronát mindig a táborzáró bankett teszi fel.

A víz után várt ránk a tűz, pontosabban a parázs a tűzmestereknek köszönhetően. A csoportképek után a keneseiek is meghallgathatták a Shotokan indulót, de lehet, hogy még Füreden is hallották. Utána kezdetét vette a mindig hangulatos szalonnasütés. A kiváló este méltó lezárása volt a hétnek.

Összességében egy jó hangulatú és szakmailag is megfelelő edzőtáboron vagyunk túl. A tervezett programok lezajlottak és a szempontok is érvényesültek. Kihasználtuk a hely adottságait és megismertük csodálatos környezetét. Ez a hét is jó példa volt, hogy a jó társaság és a csapat szellem a kulcsa mindennek. Köszönjük a részvételt!

Mindenkinek további jó és tartalmas nyarat kívánunk.